Terapia de Pareja

Esta terapia está dirigida a parejas que:

• Viven distancia emocional o sienten que ya no se comunican como antes.

• Experimentan desequilibrios en el deseo sexual (uno quiere más, el otro menos).

• Sienten que la rutina apagó la pasión y los encuentros se volvieron automáticos.

• Arrastran conflictos no resueltos o heridas de confianza.

• Se sienten atrapados en la exigencia o en la ilusión de cómo “debería ser” el otro.

• Quieren explorar juntos la sexualidad como un camino de salud, amor y bienestar compartido.

En la terapia de pareja identificamos con claridad:

• Dónde está el corte en la comunicación, para que puedan darse cuenta de lo que sucede y aplicar nuevas herramientas de comunicación asertiva.

• Las heridas profundas que se activan en la relación y los sistemas de defensa con los que cada uno opera, despejando el diálogo.

• La capacidad de ver al otro y dejarse ver, para salir de la ilusión y de la exigencia.

• La forma en que se dañan mutuamente, y cómo reconocer ese dolor, perdonar, pedir perdón, o, si no es posible, decidir conscientemente una separación.

En el ámbito de la sexualidad, trabajamos con:

• Conciencia corporal y regulación del sistema nervioso, como base del placer y la intimidad.

• Masajes, respiraciones y meditaciones en pareja, que permiten reconectar con el cuerpo y abrirse al contacto desde la confianza.

• Construcción de confianza y establecimiento de límites claros, que sostienen el vínculo y la apertura al disfrute.

• La sexualidad como un camino de salud, bienestar y vitalidad compartida.

Al iniciar este proceso, podrán:

• Recuperar la confianza y la complicidad.

• Aprender a comunicarse con asertividad, honestidad y ternura.

• Comprender sus heridas y defensas sin quedarse atrapados en ellas.

• Ver y dejarse ver desde la autenticidad, no desde la exigencia.

• Reconectar con la pasión y el placer desde un lugar consciente y saludable.

• Incorporar prácticas como masajes y meditaciones para sostener la intimidad en casa.

• Construir una sexualidad basada en la confianza, el respeto y el disfrute.

• Tomar decisiones claras sobre el futuro de la relación.

La relación de pareja no se trata de evitar conflictos, sino de aprender a habitarlos con conciencia.
Cuando hay confianza y respeto de los límites, el vínculo se convierte en un espacio donde ambos se hacen un servicio de amor y sanación.